Esercizi innovativi per i muscoli addominali: luci ed ombre

Here are the innovative exercises for the abdominal muscles: positivity and negativity Gli esercizi per i muscoli addominali: luci ed ombre Metodo Caufriez - Rieducazione sistemica funzionale Reprocessing Soft Fitness - Fitness ipopressivo Fondamenti teorici Piti Pinsach D.E.A. in Morfologia Medica - Laureato in Scienze dell’Attività Fisica e dello Sport Professore di Fitness-Salute in corsi di specializzazione, congressi e [...]

Lo sport e gli indumenti compressivi: performance e recupero

    Lo sport e gli indumenti compressivi: performance e recupero     La compressione è già una “tecnica” che rientra nella pratica per ridurre la formazione di ematomi/edemi e ridurre il dolore nel trattamento degli infortuni dei tessuti molli. Da qui, nasce il razionale dell'utilizzo anche nel recupero, visto che gli effetti nel trattamento [...]

RUNNING: quanto sono importanti le scarpe

 RUNNING: how important are shoes RUNNING: quanto sono importanti le scarpe  "Correre è bello anzi bellissimo, ma non bisogna farsi del male" taping Bellia  Quando si acquista una scarpa c'è da tener conto di molti fattori, e sopra tutto alle prime armi l'errore è dietro l'angolo. Logicamente chi fa pista in gara usa [...]

Lo stretching nell’attività sportiva

The limits of the use of stretching in sport I limiti dell’utilizzo dello stretching nell’attività sportiva: effetti degli stiramenti prima e dopo l’attività Gilles Cometti maître de conférences faculté des Sciences du sport – UFR STAPS Dijon BP 27877, 21078 Dijon Cedex, France INTRODUZIONE Senza dubbio l’introduzione degli stiramenti e dello stretching nella preparazione fisica [...]

L’angolo di pennazione e muscolo disfunzionale

Quando “l’angolo di pennazione” aumenta il muscolo diventa disfunzionale Oltre un certo limite di volume muscolare, i muscoli pennati subiscono un cambiamento dell'angolo di pennazione, che aumenta e diviene sempre più sfavorevole, limitando le possibilità di espressione di forza da parte del muscolo. Muscoli a fasci paralleli e muscoli pennati L'orientamento delle fibre muscolari all'interno del muscolo [...]

Taping Bellia System

Utilizzando le caratteristiche elastiche del nastro si possono attuare delle tecniche complesse ed efficaci.    “Le tecniche di armonizzazione funzionale “ La tecnica di applicazione del nastro elastico, che affrontando in modo globale gli “squilibri” dell’organismo, cerca di ristabilire il corretto equilibrio funzionale, in una visione tridimensionale del corpo  – balance -. Le tecniche di armonizzazione: [...]

Artrodesi per tibiotomia da artrite reumatoide giovanile

 Postumi di  artrodesi per tibio-tomia della caviglia da artrite reumatoide giovanile Donna di 40 anni con artrite reumatoide di lunga durata dall’età di 23 anni, con estesi danni articolari in classe funzionale II – III già trattata con diversi protocolli farmacologici con scarsi risultati. Da sei mesi terapia con etanercept con miglioramento clinico.     [...]

Il dolore viscerale riferito

Visceral pain reported    -    Il dolore viscerale riferito  Come dolore viscerale riferito si intende un dolore provato da un soggetto nel sistema muscolo-scheletrico la cui origine è il malfunzionamento di un viscere. Molti dolori e limitazioni che si verificano nei muscoli, articolazioni e altre strutture del corpo non sono radicati nella struttura stessa, ma le sue cause sono in alcun visceri od organi che non funzionano in modo ottimale. Comprendere la natura di questi dolori è essenziale per il buon esito della terapia. [...]

Taping Bellia System Integrato Italy

IL taping kinesiologico Bellia System Italy  prof. Rosario Bellia -  Presidente dell’Associazione Italiana Taping Kinesiologico® - Docente di taping kinesiologico® presso Università Statale di Palermo, Università agli studi di Milano e di Napoli Federico II° -  Docente di taping kinesiologico® presso Università di Valencia (Spagna) nel 2010 - Per dieci anni fisioterapista della nazionale italiana [...]

La borsite trocanterica dello sportivo e Taping Bellia

 The trochanteric bursitis sportsman and the use of taping kinesiologico. La borsite trocanterica dello sportivo e l’utilizzo del taping kinesiologico.   La borsite trocanterica (anche definita borsite del gran trocantere, entesite trocanterica o trocanterite) è un processo di tipo infiammatorio che colpisce la borsa sieromucosa del gran trocantere, una tuberosità situata nell'epifisi prossimale del femore [...]

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