NEW NOVAFON Power ®: Terapia a vibrazione meccanica locale
NEW NOVAFON Power: Terapia a vibrazione meccanica locale Scientificamente dimostrata, efficace, semplice e non invasiva
Piano scapolare e fisiologia della spalla in palestra
Piano scapolare: è l'angolo che forma la scapola con il piano frontale, che fisiologicamente è indicato di 30°. Avere un piano scapolare fisiologico è fondamentale per rendere "economico" il movimento della spalla garantendo: la giusta tensione-lunghezza ottimale del complesso muscolare della cuffia dei rotatori durante la sua funzione di stabilizzazione-scivolamento della testa dell’omero nella cavità [...]
Il valgismo dinamico del ginocchio
Il valgismo dinamico del ginocchio Un errore molto comune ma spesso sottovalutato è infatti osservabile ponendosi di fronte al soggetto che esegue alcuni esercizi tipo: affondi, step up , squat, cyclette, ecc. Il mio post nello specifico vuole evidenziare che durante l'esecuzione di esercizi, specie se sono con sovraccarico (pesi, balzi, ecc.) bisogna cercare di [...]
La SARCOPENIA e il movimento: quando l’età altera il metabolismo proteico il movimento è uno degli antidoti
Sarcopenia, deriva dal greco e indica una perdita di massa muscolare. Si osserva naturalmente con l’invecchiamento perché, come per tutti i nostri organi e apparati, anche il muscolo invecchia, si assottiglia, diviene poco efficiente, può infiltrarsi di grasso. Diversi studi hanno dimostrato come la sarcopenia si associa ad alterazioni nel: metabolismo glicidico, cardiache, ossee, psico-affettive [...]
Facilitazione Cronica del dolore e il taping kinesiologico® Bellia method
La tecnica di drenaggio linfatico di retroazione balistica: “attrae e spingere eccentrico funzionale sequenziale” – tapingbellia - IL linfo taping in una modalità innovativa: Applicazione del taping kinesiologico con due tecniche specifiche: 1° metodo- drenaggio “classico” verso i linfonodi: si applicherà il nastro tagliato a ventaglio seguendo le linee di sgrondo del sistema linfatico, con [...]
La protesi al ginocchio ……quando è indicata?
La protesi al ginocchio ……quando è indicata? L'intervento si fa se l'artrosi compromette una vita normale Negli ultimi anni è molto aumentato il numero di interventi di artroprotesi di ginocchio, sia per i progressi nei materiali e nelle tecniche chirurgiche sia per l’invecchiamento della popolazione attiva. «Se la cartilagine del ginocchio è molto danneggiata dall'artrosi, [...]
Dito a scatto, tunnel carpale e artrosi, se le articolazioni della mano si curano senza chirurgia
Dito a scatto, tunnel carpale e artrosi, se le articolazioni della mano si curano senza chirurgia Il dito a scatto, si manifesta con il blocco articolare di un dito accompagnato da dolore: in due casi su tre si potrebbe risolvere con un tutore che mette temporaneamente in stand by l’articolazione. «È la soluzione più praticabile [...]
Anziani Studio: fare ginnastica abbatte il rischio di demenza
Studio Anziani: fare ginnastica abbatte il rischio di demenza Una vita attiva aumenta anche il volume del cervello, in particolar modo l'area dell'ippocampo, che è la regione tra le altre cose della memoria a breve termine. Questi benefici aumentano ancora di più in chi ha compiuto almeno 75 anni Advertisement Fare regolarmente attività fisica [...]
Il Morbo di Haglund è una disfunzione infiammatoria del tallone che evolve con una deformità ossea
Il Morbo di Haglund è un disfunzione infiammatoria del tallone che evolve con una deformità ossea Il morbo o sindrome di Haglund prende il nome dal medico che per primo la descrisse nel 1028. Si tratta di un'infiammazione di una porzione del calcagno, che evolve come una sporgenza dolorosa accompagnata da ipercheratosi (ispessimento tissutale) [...]
IL taping kinesiologico Bellia Korean System® Italy
IL taping kinesiologico Bellia Korean System Italy prof. Rosario Bellia - fisioterapista - Presidente dell’Associazione Italiana Taping Kinesiologico® Il prof. Rosario Bellia ha elaborato questo metodo con l’esperienza maturata in tanti anni di utilizzo del taping elastico, in ambito sportivo internazionale e della fisioterapia generale. Prima ha seguito la formazione in Korea con la ditta [...]
