Questo lavoro, elaborato con grande impegno evidenzia gli scompensi corporei dell'atleta che incidono sulla prestazione agonistica e con una visioni originali. Esso ha come obiettivo l’osservazione delle asimmetrie e nell’ultima parte le tecniche di “ compenso “. Dà l’opportunità a tecnici e studiosi del pattinaggio corsa a rotelle di riflettere ulteriormente sui fattori che possono [...]
Riporto uno studio interessante, che può aiutare atleti e addetti ai lavori, in questo periodo di preparazione per affrontare in modo adeguato il recupero dopo l’insorgenza del “dolore muscolare ad insorgenza ritardata “ (DOMS) L'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata, DOMS (Delayed onset muscle soreness) è un dolore muscolare che si presenta tra le 14 e le 72 [...]
Trasposizione del tendine rotuleo secondo Fulkerson, con l’utilizzo del taping kinesiologico e l’InterX, protocollo riabilitativo completo per scarica l'intero articolo ecco il link: http://besport.org/sportmedicina/trasposizione_tendine_rotuleo.htm “Trattamento in postumi di trasposizione del tendine rotuleo secondo Fulkerson con il taping kinesiologico”. Presentazione del caso: Donna di 50 anni, ex saltatrice in lungo (gamba di stacco dx) ed [...]
Si riporta il case report di una paziente: Case report di una paziente che ha avuto una frattura spiroidea del terzo metatarso ed ha sviluppato dopo 7 anni un “Alluce rigido di secondo grado” per deambulazione disfunzionale. Paziente di 43 anni che in seguito ad una caduta con piede bloccato in un tombino ha riportato [...]
DIASTASI ADDOMINALE La diastasi addominale è tecnicamente l’allontanamento dei due muscoli retti addominali a causa del rilasciamento dei tendini della linea mediana (o linea alba).Lungi dall’essere una mera questione estetica, la perdita di funzione contenitiva della guaina tendinea che avvolge i due muscoli retti addominali, pesa sulla qualità della vita in termini di salute fisica [...]
Il valgismo dinamico del ginocchio Un errore molto comune ma spesso sottovalutato è infatti osservabile ponendosi di fronte al soggetto che esegue alcuni esercizi tipo: affondi, step up , squat, cyclette, ecc. Il mio post nello specifico vuole evidenziare che durante l'esecuzione di esercizi, specie se sono con sovraccarico (pesi, balzi, ecc.) bisogna cercare di [...]
La tecnica di drenaggio linfatico di retroazione balistica: “attrae e spingere eccentrico funzionale sequenziale” – tapingbellia - IL linfo taping in una modalità innovativa: Applicazione del taping kinesiologico con due tecniche specifiche: 1° metodo- drenaggio “classico” verso i linfonodi: si applicherà il nastro tagliato a ventaglio seguendo le linee di sgrondo del sistema linfatico, con [...]
La protesi al ginocchio ……quando è indicata? L'intervento si fa se l'artrosi compromette una vita normale Negli ultimi anni è molto aumentato il numero di interventi di artroprotesi di ginocchio, sia per i progressi nei materiali e nelle tecniche chirurgiche sia per l’invecchiamento della popolazione attiva. «Se la cartilagine del ginocchio è molto danneggiata dall'artrosi, [...]
Dito a scatto, tunnel carpale e artrosi, se le articolazioni della mano si curano senza chirurgia Il dito a scatto, si manifesta con il blocco articolare di un dito accompagnato da dolore: in due casi su tre si potrebbe risolvere con un tutore che mette temporaneamente in stand by l’articolazione. «È la soluzione più praticabile [...]
Studio Anziani: fare ginnastica abbatte il rischio di demenza Una vita attiva aumenta anche il volume del cervello, in particolar modo l'area dell'ippocampo, che è la regione tra le altre cose della memoria a breve termine. Questi benefici aumentano ancora di più in chi ha compiuto almeno 75 anni Advertisement Fare regolarmente attività fisica [...]
