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Ridurre i crampi muscolari

Ridurre i crampi muscolari   I crampi muscolari sono un vero nemico per chi corre e, più in generale, per chi fa sport. Essi si presentano con maggior probabilità verso la fine dell’esercizio intenso o prolungato, per esempio, le fasi finali di una maratona. Questo accade perché il crampo è il sintomo di esaurimento muscolare che […]

LOMBALGIA: Muscoli paravertebrali lombari esercizi per rinforzarli

LOMBALGIA: Muscoli paravertebrali lombari esercizi per rinforzarli   L’infiammazione dei muscoli paravertebrali lombari è molto spesso responsabile di dolorosi mal di schiena che complicano anche i più piccoli movimenti quotidiani, nei peggiori dei casi bloccando il malcapitato. Patologie come la lombalgia, infatti, sono molto diffuse non solo tra coloro che praticano poco sport, ma anche […]

Il "dolore fisico" dei musicisti

Il “dolore fisico” dei musicisti     Suonare uno strumento musicale, da professionista o appassionato, richiede ore e ore di esercizi. Tanto da provocare spesso disturbi, che vanno dalla tendinite al tunnel carpale della mano, dalla sindrome da sovraccarico fino alla distonia focale. Patologie di cui ha sofferto, almeno una volta nella vita, il 76% […]

Parkinson: l'attività fisica rallenta la malattia

Parkinson: se fai attività fisica rallenti la malattia   Fare regolarmente attività fisica aiuta a rallentare la progressione del Parkison: bastano 150 minuti a settimana per mantenere i movimenti più fluidi e sicuri migliorando la qualità di vita. Comincia a fare attività: non è mai troppo tardi  Chi ha alle spalle anni di sedentarietà non […]

La contrattura muscolare, cause sintomi e rimedi

La contrattura muscolare, cause sintomi e rimedi La contrattura si manifesta quando il tessuto muscolare viene sollecitato meccanicamente oltre il suo limite di sopportazione. L’eccessivo carico porta i muscoli a contrarsi involontariamente. Sono molto frequenti per chi pratica sport ma possono in realtà colpire chiunque. Tra le aree più spesso interessate rientrano gli arti inferiori, […]

Taping Bellia System® Integrato

Taping Bellia System® Integrato Dopo più di dieci anni di attività di formazione sul taping elastico e di approfondimenti tecnici metodologici in ambito nazione ed internazionale,  abbiamo sentito l’esigenza di fare il punto di tutte le strategie applicative del taping elastico, che abbiamo approfondito in questi anni. Tutte le esperienze pratiche oltre ad approfondimenti teorici […]

Frattura Capitello Radiale

Frattura Capitello Radiale le cause       L’articolazione del gomito è composta dalla parte inferiore dell’omero nelle sue due parti (troclea e condilo) e le estremità superiori delle ossa dell’avambraccio che sono il Radio e l’Ulna (con il capitello radiale e la cavità sigmoidea dell’ulna). Attraverso queste superfici è possibile il movimento di flesso […]

LOGOPEDIA e taping kinesiologico Bellia System®

  LOGOPEDIA e taping kinesiologico Bellia System®   L’Associazione Italiana Taping Kinesioloigico® è stata invitata da un gruppo di logopediste a dare una consulenza metodologica sull’applicazione del nastro elastico alle problematiche nel campo della LOGOPEDIA. Dopo diversi anni di pratica applicativa di questa metodica, con la tabulazione  dei dati ottenuti, e con la visione di […]

Sindrome retto adduttoria e SPORT

Sindrome retto adduttoria e SPORT La pubalgia o Groin Pain è un dolore che prende origine nella complessa regione anatomica dell’inguine. Alcuni autori (Jarvinen et Al, ’97) identificano 72 possibili cause di dolore inguinale. La sindrome retto-adduttoria è una delle forme più frequenti di pubalgia. Questa patologia consiste in una tendinopatia inserzionale, di origine microtraumatica, a carico dei muscoli adduttori […]

SINDROME FEMORO-ROTULEA E TENDINOPATIA ROTULEA - Applicazione del Taping Bellia System

SINDROME FEMORO-ROTULEA E TENDINOPATIA ROTULEA Applicazione del Taping Bellia System L’articolazione del ginocchio, in particolare la femoro-rotulea, è tra le più delicate del corpo umano e, sebbene alcuni individui siano maggiormente predisposti ad avere una patologia in questa zona è per ragioni anatomico-strutturali (spesso di natura congenita), generalmente la causa va ricercata nel suo sovraccarico […]

La tallonite nello sport

La tallonite nello sport Il termine tallonite viene comunemente utilizzato per descrivere una condizione dolorosa del tallone. Nel linguaggio clinico si preferisce invece parlare di dolore calcaneare o tallodinia.                               Il dolore al tallone è una fastidiosa sensazione, che il soggetto interessato avverte a livello del calcagno e, talvolta, nelle zone adiacenti. In genere, […]

La Sindrome da impingement o conflitto della caviglia

La Sindrome da impingement o conflitto della caviglia La Sindrome da conflitto della caviglia è caratterizzata da una limitazione articolare che si manifesta come effetto di un conflitto meccanico fra le strutture ossee o fibrose della caviglia.       Quali possono essere le cause di una Sindrome da conflitto/impingement nella caviglia? Il conflitto fibroso è la […]

LA NEURODINAMICA IN FISIOTERAPIA e l’applicazione del taping kinesiologico Bellia System: valutazione e trattamento

LA NEURODINAMICA IN FISIOTERAPIA e l’applicazione del taping kinesiologico Bellia System: valutazione e trattamento Il sistema nervoso è la parte del sistema di movimento che si occupa del controllo motorio. Dal sistema nervoso centrale le informazioni viaggiano attraverso quello periferico fino alle articolazioni, ai muscoli e gli organi effettori per eccellenza. Quindi il sistema nervoso […]

Metodo Pilates® e il taping kinesiologico Bellia System

Metodo Pilates® e il taping kinesiologico Bellia System A) Taping kinesiologico Bellia System applicato al Pilates® Il taping kinesiologico si applica in modalità diverse: Questo materiale è stato elaborato con la preziosa consulenza del Prof. Luca Bonmartini, Personal Trainer e docente specializzato in Pilates® Method con studio professionale BioAllenamento, via Valcamonica 8, Vimercate (MI) 1) […]

taping Bellia

Cicatrici: il trattamento anche con il taping kinesiologico BELLIA SYSTEM Integrato

Trattamento delle cicatrici con il taping kinesiologico Bellia Integrato  Le cicatrici di per sé non rientrano nella categoria delle patologie, tuttavia, se dotate di determinate caratteristiche, esse possono diventare fonte di alterazioni posturali, di dolori, di disagi organici o respiratori  dunque fonte di patologie.        Sotto la voce generica di cicatrici vengono inclusi: […]

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